对于敏感肌来说，选择防晒霜是一件头疼的事。各种各样的防晒霜，成分繁多，让人眼花缭乱。今天，我们就来聊聊敏感肌用什么防晒霜好。
敏感肌肤的特性就是脆弱，容易受到刺激。因此，在选择防晒霜时，首先要考虑的是成分。尽量选择成分简单，不含有酒精、香精、色素等刺激性成分的防晒霜。
其次，敏感肌一定要做好保湿工作。选择防晒霜时，可以考虑含有保湿成分的，比如玻尿酸、甘油等。这样既能防晒，又能保湿，一举两得。
第三，敏感肌一定要注意防晒指数。防晒指数越高，防晒效果越好，但对敏感肌来说，防晒指数太高反而会造成负担。一般来说，SPF30-SPF50就足够了。
第四，敏感肌一定要注意防晒剂的类型。防晒剂主要分为化学防晒剂和物理防晒剂。化学防晒剂会吸收紫外线，然后转化为热能释放。物理防晒剂则会反射紫外线，不会被皮肤吸收。对于敏感肌来说，物理防晒剂更适合，因为它更温和，对皮肤刺激性更小。
第五，敏感肌在选择防晒霜时，一定要先进行测试。取少量防晒霜涂抹在耳后或手臂内侧，等待24小时，观察是否有过敏反应。如果没有，就可以放心使用。
最后，推荐一款敏感肌使用的防晒霜——eltaMD防晒霜。这款防晒霜成分简单，不含有刺激性成分，而且含有烟酰胺和透明质酸等保湿成分，既可以防晒，又能保湿。而且它的防晒指数是SPF40，对于敏感肌来说刚刚好。
总之，敏感肌在选择防晒霜时，一定要注意成分、保湿度、防晒指数、防晒剂类型和测试。只有选择一款适合自己的防晒霜，才能有效防晒，不给肌肤造成负担。