护肤三件套：成分揭秘
护肤三件套，洁面、爽肤、保湿，是护肤的基础。它们看似简单，但成分却大有乾坤。让我们来逐一揭开它们的秘密面纱吧！
洁面乳：去除污垢与油脂
洁面乳是护肤的第一步，主要功能是去除面部污垢、油脂和残余彩妆。它的主要成分有：

表面活性剂：负责溶解油脂和污垢，常见的表面活性剂有月桂醇硫酸钠、椰油酰胺丙基甜菜碱等。
起泡剂：让洁面乳产生丰富的泡沫，增强清洁效果，常见的起泡剂有椰油酰胺DEA、月桂酸钠等。
保湿剂：在清洁的同时滋润肌肤，防止过度清洁造成干燥，常见的保湿剂有甘油、透明质酸等。

爽肤水：平衡肌肤酸碱值
爽肤水在洁面后使用，主要功能是平衡肌肤酸碱值、补充水分和收缩毛孔。它的主要成分有：

水：爽肤水的主要成分，起到溶解其他成分并滋润肌肤的作用。
保湿剂：与洁面乳中的保湿剂类似，在爽肤过程中补充肌肤水分，常见的保湿剂有甘油、透明质酸钠等。
收敛剂：帮助收缩毛孔，控制油脂分泌，常见的收敛剂有金缕梅提取物、鼠尾草提取物等。

保湿霜：锁住水分，抵御外界刺激
保湿霜是护肤的最后一步，主要功能是锁住水分，保护肌肤免受外界刺激。它的主要成分有：

油脂：在肌肤表面形成一层保护膜，锁住水分，防止水分流失，常见的油脂成分有凡士林、角鲨烷等。
保湿剂：与洁面乳、爽肤水中保湿剂类似，但浓度更高，能深入肌肤，补充水分，常见的保湿剂有透明质酸、甘油等。
抗氧化剂：保护肌肤免受自由基侵害，延缓肌肤衰老，常见的抗氧化剂有维生素C、维生素E等。

护肤小贴士

选择适合自己肤质的护肤三件套，敏感肌肤宜选用无刺激、低敏的产品。
护肤时动作轻柔，避免过度清洁或拉扯肌肤。
早晚各洁面一次，肌肤出油较多时可酌情加洗一次。
爽肤水拍打在脸上，而不是用化妆棉擦拭，这样能更有效地吸收。
保湿霜涂抹前，先在掌心搓热，再轻按在脸上，促进吸收。