孕妈咪皮肤油又干，护肤品选择指南
孕期荷尔蒙变化，孕妈咪的肌肤也经历着蜕变，经常会同时出现油又干的状况，令人不知所措。别担心，这篇指南将帮你轻松搞定孕期护肤难题！
皮肤为何油又干？
在怀孕期间，体内荷尔蒙水平激增，刺激皮脂腺分泌旺盛，导致出油增多。另一方面，荷尔蒙变化也会影响皮肤屏障功能，水分容易流失，从而引发干燥。因此，油又干的混合性皮肤便产生了。
护肤原则：补水保湿，控油不伤肤
孕期护肤的关键在于补水保湿，同时温和控油，避免刺激。选择适合油性或混合性皮肤的护肤品，在补水的同时兼顾控油。
洁面乳选择：温和无皂基
温和的无皂基洁面乳是孕妈咪的理想选择。皂基强的洁面乳容易过度清洁，破坏皮肤天然保护层，加重干燥。选择PH值接近皮肤的弱酸性洁面乳，可以有效清洁污垢和多余油脂，同时保护肌肤屏障。
爽肤水选择：清爽控油不含酒精
控油清爽的爽肤水有助于调节肌肤水油平衡。选择含水杨酸或果酸成分的爽肤水，既能温和去除老废角质，又能控油收敛毛孔。切记避开含有酒精的爽肤水，以免刺激肌肤。
乳液/面霜选择：补水保湿不厚重
补水保湿是孕期护肤的重中之重。选择质地轻盈水润的乳液或面霜，能为肌肤补充充足水分，同时不造成油腻负担。建议选择含有透明质酸、神经酰胺等补水成分的护肤品，它们能深入肌肤，持续保湿。
精华液选择：针对性解决肌肤问题
精华液可以针对性解决孕期肌肤的各种问题。选择含有抗氧化剂、舒缓成分的精华液，可以有效抵御自由基伤害，镇静肌肤。
防晒霜选择：物理防晒系数高的
紫外线对任何肌肤都是一大威胁，孕期更是如此。选择物理防晒系数SPF30以上、PA+++的防晒霜，可以有效阻挡UVA和UVB射线。孕妈咪宜选择质地温和不刺激的防晒霜，避免化学防晒剂对肌肤造成负担。
妆容提示：轻薄透气
孕期化妆宜轻薄透气，尽量选择孕妇专用的彩妆产品。底妆以轻薄的水粉霜或BB霜为主，眼影和腮红应以自然大地色系为主，避免过于浓艳的妆容，以免堵塞毛孔，引发肌肤问题。
推荐语：
孕期护肤是一场爱的呵护，用心呵护孕期肌肤，让你的宝贝健康成长，也让自己拥有光彩动人的孕期容颜！