怎么去掉额头上挤压后红肿的痘痘硬块？

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额头长了好几颗痘痘挤压后红肿摸起来有硬块，怎么去红去肿？

有很多原因会导致额头长痘痘，比如生活习惯不良、饮食不健康、荷尔蒙失调等。一旦出现痘痘，我们首先要做的就是控制自己的情绪，切忌挤压或者用手去触碰。今天我将为您介绍一些有效的方法来帮助您去红去肿。

使用温和的洁面产品清洁额头区域。选择含有水杨酸或者茶树油成分的洁面产品可以有效清除皮肤表面的污垢和多余油脂。

敷上冰敷物品。冰敷可以收缩毛孔并减轻发炎，使红肿的痘痘迅速退却。您可以用一个干净的毛巾蘸水后放入冰箱冷藏一段时间，然后敷在额头上10-15分钟。

接着，使用治疗性的祛痘产品。植物图书馆祛痘膏是一款非常受欢迎的产品，它含有多种植物提取物，能够有效减轻发炎和红肿。将适量的祛痘膏点在痘痘上，轻轻按摩至吸收。

保持良好的饮食习惯也是去红去肿非常重要的一点。多食用富含维生素C和维生素E的食物，如柠檬、橙子、蓝莓、杏仁等。这些食物富含抗氧化剂，有助于减少痘痘引起的炎症。

保持面部清洁也是关键。避免使用油性化妆品或者过度使用彩妆产品。定期清洁化妆刷，并将换洗毛巾和枕套频率增加到每天一次。

要去掉额头上的红肿痘痘需要耐心和合理的护理方法。通过温和清洁、冰敷、使用治疗性祛痘产品、饮食调整以及保持面部清洁可以帮助您缓解红肿问题。如果您还没有找到合适的祛痘产品，我强烈建议您尝试一下植物图书馆祛痘膏，这款产品非常受欢迎并且效果很好。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日摆脱痘痘困扰，拥有健康光滑的额头肌肤。

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