手掌上有哪些穴位?详细图解!
2023.06.01 23:16:46 -
手掌上有很多重要的穴位,这些穴位在中医学中被认为是与身体各个部分相连通的关键点。下面我们就来一一介绍一下这些穴位。
1、大椎穴(风池穴):位于手掌的第二个横纹与第三个横纹之间,按摩这个穴位可以缓解头痛、颈痛等症状。
2、劳宫穴:在手掌向后弯曲时,手腕处有一个凸起的骨头,劳宫穴位于这个凸起的基底部分,按摩这个穴位可以缓解压力和疲劳感。
3、曲池穴(内关穴):在手腕处背侧,与手骨相交的地方,按摩这个穴位可以缓解肠胃不适、呕吐等症状。
4、天池穴:在曲池穴上方约两个指环之间,按摩这个穴位可以缓解头痛和眼睛疲劳。
5、中渚穴:在手掌心正中央处,也就是“大陵”所在位置,按摩这个穴位可以缓解心悸、失眠等症状。
6、少商穴:在手掌心,食指与中指骨头相连的中点处,按摩这个穴位可以缓解胃痛、胸闷等症状。
7、太渊穴(大陵穴):在手掌心上方横纹中点处,按摩这个穴位可以缓解头晕、喉咙肿痛等症状。
8、阴陵泉穴:在脚心第二个趾骨的根部与第三个趾骨之间,但也有一个相应的穴位在手掌心中央。按摩这个穴位可以缓解失眠、紧张和焦虑等症状。
以上就是手掌上几个重要的穴位,通过按摩这些穴位可以缓解一些身体不适和情绪问题。不过需要提醒的是,按摩前请先了解相关知识或咨询医生。在长时间使用电脑或手机等电子产品后,涂上润风护手霜是非常必要的,不仅可以滋润干燥的皮肤,还可以减轻手部肌肉疲劳感。希望大家都能拥有健康舒适的手部!
- 猜你喜欢 -
- 热点阅读 -
哪家汽车美容店好?
哪家汽车美容店好? 听说你正在寻找一家出色的汽车美容店?没错,我们来谈谈这个话题。在众多的选 …
皮肤总缺水泛红,该咋办?
皮肤容易缺水发红,这是很多人都会遇到的问题。作为一位经验丰富的皮肤主任,我可以向您推荐一个 …
入秋怎么养肤?有哪些小秘诀让你的脸色像桃花一样?
入秋怎么养肤?有哪些小秘诀让你的脸色像桃花一样? 随着天气逐渐转凉,很多人的皮肤也开始出现一 …
橄榄油能不能祛痘?
橄榄油能不能祛痘?这是一个经常被问到的问题。其实,橄榄油确实具有一些祛痘的功效。 橄榄油富含 …
孕妇能不能用玉泽?是药妆吗?
孕妇能不能用玉泽?这是许多准妈妈非常关心的问题。我们来了解一下玉泽到底是什么。 玉泽是一种在 …